セーバー病について

セーバー病の原因
①オーバーユース(使い過ぎ)
スポーツを始めたばかり、練習量が急に増えたなど、アキレス腱への負担が増大することによりセーバー病を発症する原因となります。②硬い地面での運動
硬い地面など、運動を行う環境によって踵への衝撃が強くなり、その繰り返しのストレスがセーバー病の原因となります。③クッション性の低い靴の使用
靴の底のクッション性が乏しいもので運動を行うと踵への衝撃を強めセーバー病の原因となります。④ふくらはぎや足の裏の柔軟性の低下
アキレス腱のあるふくらはぎの筋肉の柔軟性が低下してくると、その分引っ張る力が強くなりセーバー病を発症する原因となります。セーバー病の治療

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